Sentirse triste es inevitable pero, ¿qué podemos hacer cuando nos sentimos así y no vemos la luz al final del túnel? La tristeza es parte esencial de la vida y aprender a vivir con ella cuando se nos presenta es esencial para vivir una vida balanceada.
Las frases para cuando te sientas triste te enseñaran no eres el único que tienen sus días tristes de vez en cuando, y que la clave está, entre otras cosas, en aceptarla con dignidad y seguir adelante, vendrán días mejores. La tristeza es parte de la vida y necesaria para poder experimentar al máximo los días felices.
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A continuación 70 Frases para Cuando Te Sientas Triste.
1. “Recuerda que la tristeza es temporal. Esto, también, pasará”. Chuck T. Falcon.
2. “Si tuviera que dejar este mundo mañana, recordaría todas las alegrías que he tenido la suerte de vivir. No la tristeza, sino la alegría de todo lo demás, y eso sería suficiente”. Audrey Hepburn.
3. “No hay nada más triste que un pesimista joven”. Mark Twain.
4. “Una lágrima en la tierra invoca al Rey de los Cielos”. Charles R. Swindoll.
5. “No podemos curar al mundo de tristezas, pero podemos elegir vivir con alegría”. Joseph Campbell.
6. “¿Puedo ver la aflicción de otro y no sentirme triste también? ¿Puedo ver el dolor de otro y no buscar alivio amable?” William Blake.
7. “Nunca rechaces tu tristeza, más cuídala y apréciala. Al arrepentirte profundamente vives de nuevo”. Henry David Thoreau.
8. “No hay peor desesperación que nuestra primera gran tristeza, cuando sabemos que se sufre y luego nos recuperamos, perder y recobrar la esperanza”. George Eliot.
9. “El preocuparse no le roba la tristeza al mañana, sino que le quita la alegría al día de hoy”. Leo Buscaglia.
10. “No puede haber un arcoiris sin nubes y tormenta”. John H. Vincent.
11. “Cada hombre tiene sus tristezas secretas que nadie conoce, y muchas veces decimos que ese hombre es frío en vez de triste”. Henry Wadsworth Longfellow.
12. “La tristeza más afilada es reconocernos a nosotros mismos como la única causa de nuestras adversidades”. Sófocles.
13. “No perjudica el sentirse triste de vez en cuando”. Willie Nelson.
14. “Las personas orgullosas engendran tristeza para sí mismas”. Emily Bronte.
15. “Las paredes que construimos alrededor de nosotros para cuidarnos de la tristeza también nos mantiene lejos de la felicidad”. Jim Rohn.
16. “El divorcio de mis padres me dejó con mucha tristeza y dolor. Actuar, y especialmente el humor, fueron mi forma de lidiar con eso”. Jennifer Aniston
17. “Si no conoces el dolor y los problemas, estás en malas condiciones. Ésas son las cosas que te hacen apreciar la vida”. Evel Knievel.
18. “Cosas tristes suceden. Pero no necesitamos vivir tristes para siempre”. Mattie Stepanek.
19. “Aquellos que no saben llorar con todo su corazón, no saben reír tampoco”. Golda Meir.
20. “La tristeza y la alegría, como la rosa y la espina, están entrelazadas”. Saadi.
21. “Si pudiéramos leer la historia secreta de nuestros enemigos podremos encontrar suficiente tristeza y sufrimiento como para desarmar toda hostilidad”. Henry Wadsworth Longfellow.
22. “Aquel que no es justo, es severo. Aquel que no es un hombre sabio, es uno triste”. Voltaire.
23. “Algunos días simplemente son malos días, eso es todo”. Dita von Teese.
24. “Experimentar tristeza e ira puede hacerte sentir creativo, y siendo creativo puedes superar tu dolor y negatividad”. Yoko Ono.
25. “No entristezcas. Todo lo que pierdes vuelve a ti en otra forma”. Rumi.
26. “De todas las palabras dichas o escritas, las más tristes son ‘Lo que pudo haber sido’”. John Greenleaf Whittier.
27. “Las lágrimas son la lluvia veraniega del alma”. Alfred Austin.
28. “Nos enseñan a sentirnos avergonzados de la confusión, la ira, el miedo y la tristeza, y para mí todos son tan valiosos como la felicidad, la emoción y la inspiración”. Alanis Morissette.
29. “Amo mi pasado y mi presente. No estoy avergonzada de lo que he tenido y no estoy triste por no tenerlo ahora”. Sidonie Gabrielle Colette.
30. “Los grandes corazones, como las grandes nubes, son aliviados al dejar salir un poco de agua”. Christopher Morley.
31. “El buen humor es la salud del alma, la tristeza su veneno”. Philip Stanhope.
32. “Cuando era pequeño y estaba triste, mi papá me decía que simplemente fuera a dormir. Pensaba que era tonto pero al crecer me he dado cuenta lo correcto que estaba”. Ben Stein.
33. “La cosa más triste que cae sobre el alma es cuando pierde fe en Dios y en la mujer”. Alexander Smith.
34. “La humanidad es una gran hermandad. Todos destinados a encontrarse con sufrimiento y tristeza, y por lo tanto destinados a simpatizar el uno con el otro”. Albert Pike.
35. “Creo en que todos nosotros tenemos ira, miedo y tristeza en nuestros corazones. Lidiar con ello es parte de la vida”. Kevin Bacon.
36. “Les contamos nuestros triunfos a la audiencia, pero nuestros corazones son los únicos confidentes de nuestras dolores”. Edward G. Bulwer-Lytton.
37. “Toda vida tiene una porción de dolor, y a veces esto es lo que nos hace despertar”. Steven Tyler.
38. “Todo hombre camina con un cierto tipo de tristeza. Puede que no la lleven a flor de piel, pero está allí si ves bien”. Taraji P. Henson.
39. “Las palabras son menos necesarias para el dolor que para la alegría”. Helen Hunt Jackson.
40. “Dicen que es mejor enterrar tu tristeza en el jardín y esperar por la primavera a que despierte de su letargo”. Conor Oberst.
41. “Las lágrimas son la loción natural de los ojos. Ven mejor luego de ser limpiados por ellas”. Christian Nestell Bovee.
42. “El llanto es una limpieza. Hay una razón para la existencia de lágrimas, felices o tristes”. Dionne Warwick.
43. “¡Lágrimas deliciosas! El rocío del corazón”. Letitia Elizabeth Landon.
44. “Si no has aprendido sobre la tristeza, no puedes apreciar la felicidad”. Nana Mouskouri.
45. “La tristeza es algo muy importante de lo que no debemos avergonzarnos, sino incluirla en nuestras vidas”. Mike Mills.
46. “Recordemos que el dolor por su cuenta es el creador de muchas cosas grandiosas”. Ernest Renan.
47. “Debes dejar que todo salga. Dejar las ideas que eran cómodas y abrazar parte de la tristeza en tu vida”. Madeleine Peyroux.
48. “Las lágrimas son las penalidades naturales del placer”. William Gilmore Simms.
49. “En nuestro triste mundo, el dolor les llega a todos. Y para los jóvenes, llega con la agonía más agridulce porque los toma desprevenidos”. Abraham Lincoln.
50. “Cuando llegue la tristeza, acéptala. Escucha su canción. Tiene algo que darte. Tiene un regalo que la felicidad no puede darte”. Osho.
51. “Hay algo hermoso en la tristeza. La evidencia son lo hermosas que son las canciones tristes. Lo que hay que evitar es la apatía y el aburrimiento”. Joseph Gordon-Levitt.
52. “El dolor es mejor que la risa, pues mediante la tristeza mejora la fortaleza del corazón”. Eclesiastés, 7:3.
53. “Uno no debe dejarse abrumar por la tristeza”. Jackie Kennedy.
54. “La tristeza no viene de malas circunstancias. Viene de malos pensamientos”. Anónimo.
55. “La mejor cosa de estar triste es aprender algo”. Theodore White.
56. “Debido a la misma razón, podemos experimentar júbilo porque conocemos la tristeza”. David Weatherford.
57. “La tristeza es un tesoro valioso que solo se descubre en las personas que amas”. Proverbio madasgacarí.
58. “La tristeza florece al lado de la siguiente alegría refrescante”. Jareb Teague.
59. “Ríete un poco de la vida y busca a tu alrededor felicidad en vez de tristeza”. Anónimo.
60. “Tienes que experimentar tristeza para conocer la felicidad”. Dita von Teese.
61. “Acepta la tristeza. Entiende que sin perder, ganar no es tan genial”. Alyssa Milano.
62. “Hay tanta tristeza en el mundo que estamos todos en la obligación de contribuir la mayor cantidad de alegría que podamos”. John Sutherland Bonnell.
63. “La aflicción viene a nosotros no para entristecernos sino para hacernos sabios”. H. G. Wells.
64. “La risa siempre me ha sacado de las situaciones tristes”. Anónimo.
65. “La palabra felicidad perdería todo su significado si no fuera balanceada por la tristeza”. Carl Jung.
66. “La tristeza será parte de la vida, pero no necesitas dejar que domine tu vida”. Byron Pulsifer.
67. “Escribir algo cuando estás triste puede ser muy poderoso”. Kathryn Stockett.
68. “La tristeza da raíces, la felicidad da ramas. Ambas son necesarias. Mientras más profundo sea el árbol, más alto es”. Osho.
69. “No puedes prever que las aves de la tristeza pasen por tu cabeza, pero sí puedes prever que hagan un nido en tu cabello”. Proverbio chino.
70. “Siempre trato de pensar a un nivel más profundo para encontrar consolación”. Dalai Lama.
Reflexiones de las frases para cuando te sientas triste.
Lo que podemos aprender de estas frases sobre la tristeza es que no estamos solos, que es un sentimiento temporal, y que además es necesario.
Saber que en el mundo hay más personas viviendo su tristeza fomenta el sentimiento de unión entre seres humanos. Al saber que la tristeza es temporal, podremos verla como un invierno que tarde o temprano dará paso a la primavera.
Finalmente, ver la tristeza como necesaria y aceptarla, consiste en un acto de gran sabiduría y fortaleza. No solamente nos ayuda a tomar control de ella para no dejarnos ahogar, sino que además, nos enseña a apreciar muchísimo más las mejoras cosas de que nos aguarda la vida.
Continua leyendo la ley de la polaridad para entender porque es importante experimentar días buenos y malos, además recuerda que siempre vendrán días mejores.
Si necesitas una dosis de motivación y que te levante el animo no dejes de leer 70 frases sobre lo mejor esta por venir.
