Categoría: Mente

Nunca es tarde para reinventarse. De hecho, muchas personas lo hacen en la mediana edad, entre los 40 y los 65 años. Hay muchas razones para hacerlo: puedes sentir que te has estancado en tu carrera...

¿A Qué Frecuencia Vibras? Todo es energía y esta energía tiene una vibración que puede ser densa como la mesa o la silla en que te sientas o ligera como el aire o las nubes. De la misma...

Meditar durante 30 días seguidos no suena mucho cuando lo comparas con personas que llevan décadas meditando, sin embargo, para alguien que nunca ha meditado y que de hecho le cuesta meditar, puede...

Existen diferentes métodos para llegar al estado alfa, sin embargo el método silva es quizás una de las formas más rápidas de acceder a este estado de consciencia. El método silva es un...

Dicen que siempre hay una primera vez, si sientes curiosidad de saber lo que se siente pasar tres días sin comer hoy lo descubrirás. El ayuno que hice fue de 3 días sólo agua, sin ningún otro...

Si alguna vez has sentido que no tienes el control de tus emociones o a veces parecen cobrar vida propia, no te preocupes, no estás solo. Pero si es así, entonces podría ser hora de que comiences...